¿Cuál es el secreto para Teri Hatcher, que parece tan buena de unos cuarenta años? Con todas las presiones de mantener una carrera en Hollywood y ser una madre soltera en los últimos años, ha sido difícil. Pero con una dieta disciplinada de ejercicios, y al parecer con pastillas naturales dieta, Teri Hatcher ha hecho un trabajo fantástico.
Es difícil tener la simpatía de las estrellas de Hollywood. Tendemos a pensar que, debido a su estilo de vida privilegiado, que no tienen las presiones que el resto de nosotros. Pero la presión de permanecer en la parte superior, impresionando a directores de casting y mantener una vida personal puede ser muy duro.
Lo que ha hecho más fácil para Teri es su amor por el ejercicio. Lo que tiene que evitar es el aburrimiento. Si se aburre, al parecer, se detiene, por lo que le gusta variar su rutina, que la ha llevado a la búsqueda de una manera muy inusual para mantenerse en forma. "Me gusta caminar y hacer ejercicio en el gimnasio, pero me aburro fácilmente", dice ella. "Fue entonces cuando empecé a hacer las clases de extracción."
Teri también usa formas más convencionales de hacer ejercicio, incluyendo Pilates y ejercicios de estiramiento de yoga estilo. Luego lo seguirá con treinta minutos de baile de tubo.
Por supuesto, todo este ejercicio sería en vano si no se acompaña de una dieta saludable. Teri intenta mantener la grasa de su dieta lo más posible. A ella le gusta comer pollo a la parrilla o pescado al vapor con verduras frescas.
Cuando ella necesita un tratamiento, de vez en cuando ella me rendiré y van por los placeres culpables, que son fracturas de plátano con chocolate y ... esperar a que ... ositos de goma.
Teri, aparentemente también se ha conocido el uso de la píldora de la dieta natural, Hoodia Gordonii, que es un supresor del apetito. Hoodia ha recibido mucha atención. Se ha demostrado que es eficaz para ayudar a perder peso. Sin embargo, estudios recientes han demostrado que hasta un 95% de Hoodia contienen ingredientes más baratos que son completamente ineficaces - sólo Hoodia contienen la molécula P57 obras.
La lección más importante que aprender de régimen de Teri es encontrar rutinas de alimentación y el ejercicio que te gusta, que te mantienen interesados. Hay tantas maneras de mantenerse en forma (incluido el baile del tubo) y tantos alimentos diferentes, saludables, que están obligados a encontrar para mantenerte feliz, saludable y delgado.
