Según algunos estudios, el 67% de los estadounidenses tienen sobrepeso o son obesos. Eso es un enorme porcentaje de la población.
¿Por qué es que tantas personas tienen sobrepeso, mientras que otros son capaces de obtener el cuerpo de sus sueños y estar en la mejor forma de su vida? La respuesta es que ciertas personas han desbloqueado el secreto para ponerse en forma, y otros no. Y no, no tiene nada que ver con la genética.
Tiene que ver con la simplicidad. Para quemar grasa y perder peso, todo lo que necesita hacer es comer menos y hacer ejercicio. Pero el truco es tener un programa que te muestra cómo hacer esto, simplemente, y eficaz con excelentes resultados!
La mayoría de los programas y consejos de la pérdida de grasa que puede encontrar no lo hacen. Ellos deliberadamente hacer las cosas complicadas para que se creen que saben lo que están hablando - cuando en realidad todo lo que estamos haciendo es empeorar las cosas y no ayudar a nadie a perder peso.
Es por eso que recomendamos la Fuerzas de Defensa Israelíes pérdida de grasa Manual de capacitación. Fue creado por Rafi Bar-Lev, un combate ex médico en una unidad de elite de las FDI, que vio cómo el ejército israelí fue capaz de convertir los reclutas exceso de peso en grasa, quiere decir, la lucha contra las máquinas.
El truco era que el ejército israelí utiliza una combinación de ejercicios, pero SIMPLE y EFICAZ cambios en la dieta para ayudar a que fácilmente pasar de sobrepeso y fuera de forma en atletismo con un cuerpo increíble.
El manual es de 102 páginas con todos los cambios en la dieta es necesario, pequeños trucos y ejercicios establecidos para que usted pueda ayudarle fácilmente quemar grasa, perder peso y obtener el cuerpo que siempre has querido. Puede comprobarlo en el siguiente enlace en mi biografía del autor.
¡Buena suerte!
