Su mente subconsciente es poderoso, aunque no totalmente entendido. Si usted visualiza lo suficiente acerca de lo que quieres hacer dieta para recortar la grasa del estómago y la cantidad de grasa que desea recortar - que es lo que tu mente cree y le ayudará a que en su caso. Su mente subconsciente cree lo que puso en él y una vez allí se activa le ayudará a hacer que suceda hasta que, por supuesto, sustituir el pensamiento que con otra cosa.
Alguna vez se pensó que el cuerpo y la mente son totalmente independientes, pero que el pensamiento es completamente falso si tenemos en cuenta, es la mente que ayuda a su cuerpo a funcionar. Esto se aplica a la pérdida de peso. Si realmente creemos y sugieren a la mente que va a recortar la grasa de su estómago, su cuerpo va a tomar medidas para "que sea".
Si se establece firmemente en su mente cómo se va a buscar cuando se pierde peso y comodidad que los alimentos no nutritivos que se va a comer podría no ser comido. Ese programa de pérdida de peso que estaban considerando la posibilidad parece mucho más interesante ahora y es probable que tome medidas para hacerlo. Salir a hacer ejercicio puede parecer un poco más importante ahora que tiene una visión firme de su resultado positivo.
Usted puede creer que haya pensado en algo completamente positivo y han sugerido a la mente que desea, como por ejemplo recortar la grasa del estómago, sólo para el aumento de peso en lugar de perderlo. Entonces, ¿qué pasa?
El hecho es que si realmente mirar en ti mismo es posible que usted realmente no se comprometió con la creencia en la pérdida de peso. ¿Alguna vez has escuchado a alguien decir o ha comentado a ti mismo, "Oh, esto es demasiado duro!" - "Clank" "clank" hay una grieta en su armadura. ¿O es que su pensamiento o escuchado, "estas cosas pensamiento positivo es una locura!" - "Clank" "clank" otra grieta en su armadura de pensamiento positivo.
Si usted ha hecho este tipo de sabotaje mente, todos lo hacemos de vez en cuando, tiene que dejar de inmediato y darle un giro positivo en él y sustituir el pensamiento negativo. Esto se hace lo suficiente y lo positivo se convierte en un hábito y está sólidamente implantado en su pensamiento y proceso de acción - entonces usted está en el asiento del conductor para lograr realmente sus metas de recortar la grasa del estómago.
Que el pensamiento negativo que se pone en un camino negativo fue un descuido inocente, pero son esas cosas inocente que ayudan a nuestra mente tienen menos confianza en lo que queremos lograr. Usted tiene que librarse por completo de las ideas que no se puede reducir el tamaño de la cintura y reemplazará, a través de la concentración, con la tarea de convencer a sí mismo que puede realmente hacerlo.
Por supuesto que hay algunas cosas en la vida que simplemente no puede lograr sin importar lo positivo que son de ellos - la pérdida de peso no es una de esas cosas.
